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柠檬的作用

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:1967    更新时间:2015/5/11   

不仅可以软化肘部皮肤、还可以起到保养皮肤、滋养头发的功效,并且柠檬还有下面几个作用: 1.柠檬可以使人的情绪稳定,做法:在热水中滴入三滴柠檬油,大约一碗水左右。使柠檬的香味在空气中弥漫,柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时更加的有益。 提神:在微凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前,不要将其直接涂在皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度。 明目:每天早晨喝一杯热柠檬水的习惯,份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁,还会起到清除体内垃圾的作用。润喉:将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。 帮助记忆:在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时,也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。柠檬还可以促进消化,提高人体造血功能,使人体抵抗力提升,并且柠檬的作用还在于加速创伤恢复。柠檬酸还有非常强的灭菌作用。据科学家研究显示,柠檬汁的极强酸度,可以在15分钟之内把可以杀死贝壳内100%细菌。汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能,并能降低血脂。柠檬还具有美容的作用,可防止和消除皮肤色素沉淀,使肌肤光洁柔嫩。

柠檬

是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

柠檬的美容作用

柠檬具有安胎保健的作用,能够美容,他的柠檬酸能够祛斑,防止黑色素的沉淀,食用和涂抹都有很好的效果。因而有女性水果之称。柠檬其原本就属于美容护肤的优良物种。它可以在胃中促进蛋白质的分解,提高肠胃的蠕动,达到帮助消化的目的,西北小毛本身就曾经亲生实验过柠檬的这种神奇的作用,曾经消化不好,吃了好多药物都没有达到治愈的效果,后来经人介绍柠檬之后。仅仅服用了3天就达到了排毒养颜的效果。 在外国,有些美容的专家将柠檬比作美容水果,经科学家实验证明柠檬汁可以达到清洁皮肤,减缓衰老的作用。柠檬汁还可以消除皮肤色素的沉淀例如祛斑,亮肤的作用。每天晚上睡觉之前如果坚持使用柠檬片擦拭面部的皮肤,可以彻底的清除脸上的油污,更神奇的是经常使用柠檬片擦拭可以达到消除皱纹的目的。如果使用蛋白加柠檬汁来做面膜,可以紧肤去黄。使女性的皮肤容光焕发。如果用柠檬汁来按摩指甲。也能够达到加固指甲的效果。

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